شعار أكاديمية الشروق للتنس أكاديمية الشروق للتنس تواصل معنا
تواصل معنا

أحمد الشرقاوي

مدير برنامج التدريب والتطوير

مدرب تنس معتمد دولياً | 16 سنة خبرة | أكاديمية الشروق للتنس

أحمد الشرقاوي، مدرب التنس المعتمد دولياً في أكاديمية الشروق للتنس
من نحن

قصة أحمد الشرقاوي

أحمد الشرقاوي ليس فقط مدرب تنس — هو مهندس تطوير لاعبين. بدأ مسيرته لاعباً محترفاً في التسعينيات، لكنه اكتشف أن شغفه الحقيقي يكمن في نقل المعرفة والمهارات إلى الأجيال القادمة. درس التربية الرياضية في جامعة القاهرة وحصل على شهادة ITF المتقدمة من كندا سنة 2011، وهذا جعله يفهم المنهجيات الحديثة في التدريب بعمق. ما يميزه أنه لا يؤمن بالأساليب التقليدية وحسب — بل يجمع بين الخبرة والتحليل العلمي لإعداد لاعبين يتمتعون بأساسيات قوية وذهنية قوية.

قضى أحمد 12 سنة مع الاتحاد المصري للتنس، حيث طور برامج تدريبية متخصصة ورفع مستوى أكثر من 50 لاعب للمستويات الإقليمية والدولية. اليوم، في أكاديمية الشروق للتنس، يركز على خلق بيئة تعليمية إيجابية تجمع بين التحدي والمتعة — لأنه يعتقد أن اللاعب الذي يستمتع بالتدريب هو من سيستمر في التطور.

الخبرات

رحلة مهنية متميزة

01

اللاعب الاحترافي (1996-2005)

بدأ مسيرته كلاعب محترف وشارك في بطولات إقليمية عديدة. اكتسب خلال هذه الفترة فهماً عملياً عميقاً للعبة وتحديات التدريب من وجهة نظر اللاعب، وهو ما ينعكس على أسلوبه التدريبي حتى الآن.

02

التدريب المتقدم والتعليم (2005-2012)

تحصل على درجة البكالوريوس في التربية الرياضية من جامعة القاهرة وحصل على شهادة ITF المتقدمة في تدريب التنس من كندا. خلال هذه الفترة، طور فهماً عميقاً للمنهجيات العلمية الحديثة وأدوات التحليل الفنية.

03

الاتحاد المصري للتنس (2012-2024)

عمل لمدة 12 سنة في الاتحاد المصري حيث أشرف على تطوير برامج تدريبية متخصصة لأكثر من 500 لاعب في مختلف الفئات العمرية. رفع مستوى أكثر من 50 لاعب للمستويات الإقليمية والدولية، مما أثبت فعالية منهجه التدريبي.

04

مدير البرنامج في أكاديمية الشروق (2024-الآن)

يقود حالياً فريق التدريب في أكاديمية الشروق للتنس ويركز على بناء أساسيات قوية للاعبين الناشئين وتطوير استراتيجيات اللعب الحديثة. يستخدم تقنيات تحليل الفيديو والبيانات لتحسين أداء لاعبيه بشكل مستمر.

التخصصات

مجالات التركيز الرئيسية

تدريب المبتدئين

يركز أحمد على بناء أساسيات قوية للاعبين الناشئين. من الإمساك بالمضرب إلى الضربات الأساسية، يتأكد من أن كل لاعب يبني منصة صلبة قبل الانتقال لمستويات متقدمة. التدريب لديه منظم وتدريجي، مع التركيز على الصحة والمتعة في نفس الوقت.

تطوير المهارات المتقدمة

للاعبين الذين وصلوا لمستوى معين، يعمل أحمد على تطوير مهارات متقدمة وإستراتيجيات لعب حديثة. يستخدم تحليل الفيديو لتشخيص نقاط الضعف وتصحيحها، ويركز على تطوير اللعبة الذهنية والقدرة على القراءة والتكيف.

تطوير اللياقة البدنية

التنس ليس فقط عن المهارة التقنية — بل يتطلب لياقة بدنية عالية. يطور أحمد برامج تمارين خاصة لاعبي التنس تركز على السرعة والقوة والتحمل والمرونة. كل برنامج مصمم خصيصاً لاحتياجات اللاعب والفئة العمرية.

التطوير النفسي والعقلي

يعتقد أحمد بأن اللاعب القوي عقلياً هو من يتفوق تحت الضغط. يعمل على بناء ثقة اللاعب، تحسين التركيز، وتطوير القدرة على التعامل مع الضغط في المباريات. هذا يشمل تقنيات التصور الذهني والتركيز والتحكم بالانفعالات.

الشهادات والاعتمادات

خبرة معترف بها عالمياً

شهادة ITF المتقدمة

الاتحاد الدولي للتنس (ITF) — كندا، 2011

بكالوريوس التربية الرياضية

جامعة القاهرة، 2005

معتمد من الاتحاد المصري للتنس

12 سنة عمل متواصل — 2012 إلى 2024

مدير برنامج معتمد

أكاديمية الشروق للتنس ذ.م.م — 2024

الفلسفة

رؤية التدريب

"التنس ليس فقط لعبة. إنها وسيلة لتعليم الانضباط والصبر والقدرة على التعامل مع الفشل. كل لاعب يأتي إليّ لديه إمكانيات، لكن بعضهم لا يعرفها بعد. وظيفتي أن أساعدهم على اكتشاف تلك الإمكانيات وتطويرها بشكل منهجي وآمن."

— أحمد الشرقاوي

الأساسيات أولاً

لا توجد اختصارات في التنس. يجب بناء أساسيات قوية قبل أي شيء آخر. الإمساك الصحيح، الخطوات المناسبة، توازن الجسم — كل هذا يجب أن يكون صحيحاً من البداية.

التعلم المستمر

أحمد لا يتوقف عن التعلم. يتابع أحدث الأبحاث والدراسات في مجال التدريب الرياضي ويطبقها مع لاعبيه. يؤمن أن المدرب الجيد هو من يتطور باستمرار.

المتعة والانضباط

التدريب الجيد يجمع بين التحدي والمتعة. لا يمكن إجبار أحد على الاستمرار في شيء لا يستمتع به. لكن بدون انضباط، لن يحدث تطور حقيقي.

المحتوى

آخر الدروس والنصائح

تصفح مجموعة من المقالات والنصائح المكتوبة من قبل أحمد الشرقاوي

التواصل

هل تريد معرفة المزيد؟

تواصل مع أحمد الشرقاوي أو تعرف على برامج أكاديمية الشروق للتنس

أكاديمية الشروق للتنس ذ.م.م

مدير برنامج التدريب والتطوير